Umelá inteligencia a my: duševné zdravie, vzťahy a zodpovedné používanie (pre žiakov)

Názov: IPčko
Sídlo: Na vŕšku 6 Bratislava 81101
Identifikačné číslo organizácie (IČO): 42261791
Meno a priezvisko štatutárneho orgánu: Marek Madro
Webová stránka: https://www.ipcko.sk

Druh inovácie

inovatívne preventívne a rozvojové programy

Stupeň vzdelania

stredné vzdelanie, vyššie odborné vzdelanie

Druh školy alebo školského zariadenia

gymnázium, stredná odborná škola, stredná športová škola, škola umeleckého priemyslu, konzervatórium, školy pre deti a žiakov so špeciálnymi výchovno-vzdelávacími potrebami, školský internát, diagnostické centrum, reedukačné centrum, centrum poradenstva a prevencie, špecializované centrum poradenstva a prevencie, liečebno-výchovné sanatórium, zariadenia školského stravovania

Oblasť vzdelávania

Človek a spoločnosť, Charakter, Občianska gramotnosť, Digitálna gramotnosť, Sociálna a emocionálna gramotnosť

Vymedzenie cieľovej skupiny alebo oblasti, s ktorou obsahové zameranie inovácie súvisí

Inovácia je určená pre žiakov a žiačky stredných škôl, ktorí vo svojom každodennom živote využívajú umelú inteligenciu – pri učení, komunikácii aj riešení osobných tém.
Odborníci a odborníčky z IPčka prichádzajú priamo do triednych kolektívov, kde s mladými ľuďmi otvárajú diskusiu o ich skúsenostiach s AI, pomáhajú im rozpoznať jej limity a nastavovať bezpečný a zdravý vzťah k technológiám. Súčasťou programu je aj citlivé zachytávanie situácií, v ktorých AI začína nahrádzať vzťahy alebo podporu pri zvládaní náročných situácií, a následné nasmerovanie na vhodnú pomoc.
Program sa zameriava nielen na zvyšovanie povedomia o AI, ale aj na posilňovanie odolnosti, sebahodnoty a schopnosti mladých ľudí opierať sa o reálne vzťahy a ľudskú podporu.

Inovácia vychádza z reality, že umelá inteligencia sa stáva prirodzenou súčasťou života mladých ľudí. Mnohí ju využívajú nielen na učenie, ale aj na riešenie osobných otázok, spracovanie emócií či hľadanie porozumenia. AI tak vstupuje do oblastí, ktoré boli doteraz spojené najmä s medziľudskými vzťahmi.
Odborníci a odborníčky z IPčka vstupujú priamo do tried, kde vytvárajú bezpečný a nesúdiaci priestor na diskusiu o tom, ako mladí ľudia AI používajú a čo im prináša. Žiaci a žiačky majú možnosť pomenovať svoje skúsenosti – pozitívne aj náročné – a reflektovať, čo sa deje, keď sa technológia stáva miestom úľavy, porozumenia alebo rozhodovania.
Program sa zameriava na posilňovanie schopnosti rozlišovať medzi tým, čo AI ponúka, a tým, čo patrí do reálnych vzťahov a vlastného prežívania. Žiaci a žiačky si postupne uvedomujú, že AI môže podporiť ich premýšľanie, no nenesie zodpovednosť za ich rozhodnutia, vzťahy ani životné situácie.
Využívajú sa zážitkové a interaktívne metódy – diskusie, modelové situácie, analýza reálnych interakcií s AI, práca s konkrétnymi scenármi (napr. AI ako psychologická podpora, AI ako autorita, AI ako „kamarát“). Súčasťou je aj reflexia toho, ako žiaci a žiačky interpretujú odpovede AI a aký význam im pripisujú.
Cieľom inovácie nie je odradiť mladých ľudí od používania AI, ale pomôcť im používať ju vedome, bezpečne a s kritickým odstupom. Program zároveň umožňuje zachytiť žiakov a žiačky, ktorí AI využívajú ako náhradu podpory v náročných situáciách, a poskytnúť im odbornú pomoc.

Vymedzenie preventívneho a podporného charakteru inovácie:

Inovácia má výlučne preventívny a vzdelávací charakter. Umelá inteligencia nahrádza odbornú psychologickú ani zdravotnú pomoc – táto skutočnosť je žiakom a žiačkam explicitne komunikovaná počas celého programu, a to ako súčasť bezpečného, kritického a zodpovedného používania digitálnych technológií.
Odborníci a odborníčky z IPčka dbajú na jasné rozlíšenie medzi preventívnou aktivitou a odbornou intervenciou. V prípadoch, keď žiaci a žiačky v rámci diskusií alebo reflexie vlastnej skúsenosti zdieľajú reálne ťažkosti v oblasti duševného zdravia, sú citlivo a bezodkladne nasmerovaní na adekvátnu odbornú pomoc.

Explicitné vymedzenie kompetencií v súlade s § 4 školského zákona
Inovácia rozvíja nasledujúce kompetencie žiakov a žiačok:
• Digitálne kompetencie (§ 4 písm. c): Žiaci a žiačky rozvíjajú schopnosť kriticky a bezpečne využívať nástroje AI, rozumieť ich princípom, možnostiam a obmedzeniam a hodnotiť ich vplyv na jednotlivca a spoločnosť. Učia sa rozpoznávať manipulatívny a zavádzajúci obsah vrátane syntetického obsahu generovaného AI a pracovať s digitálnymi médiami vrátane sociálnych sietí zodpovedne.
• Kritické myslenie a učenie sa: Žiaci a žiačky rozvíjajú schopnosť rozlišovať medzi odporúčaním a rozhodnutím, medzi simulovanou empatiou a skutočným porozumením. Posudzujú vierohodnosť a relevanciu informácií získaných od AI a vedome si overujú jej výstupy.
• Sociálne a občianske kompetencie: Žiaci a žiačky reflektujú vplyv AI na medziľudské vzťahy a vlastné prežívanie. Posilňujú schopnosť opierať sa o reálne vzťahy, vyhľadávať pomoc u ľudí a konať zodpovedne v digitálnom priestore.
• Emočná gramotnosť a emočná odolnosť(§ 4 písm.n.): Žiaci a žiačky rozvíjajú schopnosť rozpoznávať a pomenovávať vlastné emócie, rozumieť im a zvládať náročné situácie bez náhrady ľudského kontaktu a podpory digitálnymi nástrojmi.
Program posilňuje sebahodnotenie a odolnosť voči závislosti od spätnej väzby AI.
• Osobnostný a sociálny rozvoj: Program posilňuje sebaúctu, psychickú odolnosť a schopnosť zdravého sebahodnotenia nezávislého od výstupov AI.
Výchovno-vzdelávací prínos: Inovácia prepája mediálnu a digitálnu gramotnosť s prevenciou v oblasti duševného zdravia. Výsledkom je žiak a žiačka, ktorí vedia vedome, bezpečne a kriticky pracovať s nástrojmi AI, rozumejú ich limitom a aktívne vyhľadávajú podporu u ľudí v situáciách, kde technológia nestačí.

Obsah inovácie je orientovaný na rozvoj kompetencií žiakov a žiačok, ktoré im umožnia bezpečne a vedome fungovať vo svete, kde je AI prirodzenou súčasťou každodenného života.
Kritické myslenie vo vzťahu k AI: Žiaci a žiačky rozvíjajú schopnosť rozlišovať medzi odporúčaním a rozhodnutím, medzi simulovanou empatiou a skutočným porozumením. Spoznávajú a postupne rozvíjajú porozumenie tomu, že AI pracuje s textom, nie s ich plným prežívaním, a preto nemôže niesť zodpovednosť za ich situáciu.
Vzťah k AI a jeho reflexia: Žiaci a žiačky reflektujú, kedy im technológia pomáha premýšľať a kedy začína nahrádzať vzťahy, podporu alebo vlastné rozhodovanie. Program posilňuje schopnosť vnímať rozdiel medzi pocitom „porozumenia“ od AI a reálnym vzťahom s človekom.
Kľúčové tematické oblasti: — AI ako náhrada psychologickej podpory a jej limity — Rozdiel medzi empatiou a jej jazykovou simuláciou — Riziko nekritického preberania odpovedí AI — Vplyv AI na sebahodnotu a sociálne porovnávanie — Zodpovednosť za správanie a rozhodnutia v online priestore — Rozpoznávanie manipulatívneho a zavádzajúceho obsahu generovaného AI
Žiaci a žiačky si zároveň osvojujú praktické stratégie, ako pracovať s AI ako nástrojom, nie ako autoritou, ako si nastavovať hranice a ako vyhľadávať pomoc u ľudí v situáciách, kde technológia nestačí. Program sa realizuje najmä počas triednických hodín alebo preventívnych blokov a prepája skupinovú prácu s možnosťou individuálnej podpory.

Spôsob zavádzania inovácie

Škola osloví IPčko so záujmom realizovať program v triede. Môže ísť o preventívny zámer alebo reakciu na konkrétnu situáciu (napr. nadmerné používanie AI, nahrádzanie vzťahov, psychická záťaž žiakov a žiačok).
Odborníci a odborníčky z IPčka pripravia program prispôsobený konkrétnej triede a realizujú ho priamo v školskom prostredí formou interaktívnych workshopov. Žiaci a žiačky sa zapájajú do diskusií, modelových situácií a reflektovania vlastnej skúsenosti.
Súčasťou je aj individuálna podpora žiakov a žiačok, ktorí ju potrebujú. Po realizácii poskytuje IPčko škole spätnú väzbu a odporúčania pre ďalšiu prácu s témou. Program tak neostáva jednorazovou aktivitou, ale otvára tému, s ktorou škola vie systematicky ďalej pracovať.

Psychická bezpečnosť žiakov a žiačok počas a po realizácii programu
Odborníci a odborníčky z IPčka vytvárajú počas celého programu bezpečné a nesúdiace prostredie. Na záver každého workshopu sú žiaci a žiačky informovaní o dostupných zdrojoch odbornej pomoci pre prípad, že by po skončení programu pocítili potrebu podpory – vrátane možnosti kontaktovať IPčko (linka, chat), školského psychológa alebo psychologičku či iné odborné pracovisko. Tieto informácie sú štandardnou súčasťou záverečnej časti každého stretnutia.
Je zároveň explicitne zdôraznené, že umelá inteligencia nenahrádza odbornú psychologickú ani zdravotnú pomoc a že v situáciách psychickej záťaže je vždy vhodné obrátiť sa na kvalifikovaného odborníka alebo odborníčku.

Personálne zabezpečenie

Intervenciu realizuje odborný tím IPčko

Priestorové zabezpečenie

trieda alebo miestnosť vhodná na skupinovú prácu.

Materiálno-technické zabezpečenie

projektor, flipchart, metodické materiály

Inováciu používa

5 až 10 škôl

Poznatky z aplikačnej praxe

Z realizácií vyplýva, že žiaci a žiačky majú o tému AI vysoký záujem a oceňujú možnosť hovoriť o nej bez hodnotenia. Mnohí prvýkrát reflektujú, akú úlohu AI zohráva v ich živote a ako ovplyvňuje ich emócie, rozhodovanie a vzťahy.
Ukazuje sa, že AI často vstupuje do oblastí emócií, vzťahov a rozhodovania, pričom mladí ľudia si neuvedomujú jej limity. Program pomáha tieto hranice pomenovať a posilňuje schopnosť opierať sa o vlastné zdroje a reálne vzťahy.
V triedach sa môžu objavovať žiaci a žiačky, ktorí AI využívajú ako náhradu podpory – inovácia pomáha tieto situácie citlivo zachytiť, ponúknuť možnosť pomoci a nasmerovať na adekvátnu odbornú starostlivosť.