Ktoré spôsoby učenia sa sú najefektívnejšie? Na túto otázku odpovedá Mgr. Lenka Hudáková, PhD., psychologička z Univerzitného poradenského centra UPJŠ v Košiciach. V prednáške z konferencie 3xKaM (VÚDPaP) hovorí o tom, ako sa učiť efektívnejšie, jednoduchšie, bez stresu, zbytočného bifľovania a s dlhodobejšími výsledkami.
Čo sa v prednáške dozviete?
Ako sa motivovať k učeniu – naučíte sa, ako prekonať nechuť k učeniu, prečo je dôležité začať malými krokmi a ako využiť „trik s deadlinom“, aby sa učenie stalo prirodzenou súčasťou vášho dňa.
Najefektívnejšie techniky učenia – zabudnite na podčiarkovanie a memorovanie. Spoznáte techniky, ktoré fungujú lepšie, ako napríklad metóda „Eat the frog“, intervalové učenie, metóda PQRST, cvičné testy či technika striedania tém.
Pyramída učenia – viete, že počúvaním prednášky si zapamätáte len 5 % informácií, ale učením niekoho iného až 90 %? Dozviete sa, ako zapojiť viac zmyslov a zvýšiť efektivitu učenia.
Tipy na zvládnutie skúškového stresu – čo robiť, keď už na učenie nie je čas? Naučíte sa, ako sa sústrediť, čo robiť s množstvom látky a ako zvládnuť posledné dni pred skúškou bez paniky.
Prednáška je určená primárne pre vysokoškolských študentov, je však prínosnou aj pre učiteľov, ktorí môžu informácie z nej využiť vo vzdelávacom procese, alebo sa ňou môžu inšpirovať pri rozvíjaní metakognitívnych spôsobilostí svojich žiakov.